| 스윙 (유응렬) | | 골프채로 공을 치기 위한 스윙퀘도를 단계별로 자세히 설명한다. | | 상영시간 : 7분09초 가격 : 1회분  |  |
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| | 스윙 핵심체크 (김재열) | | 스윙 시작전 자세부터 공을 치고난 후의 피니쉬까지 필수 점검사항. | | | 상영시간 : 2분19초 가격 : 1회분 500원 | | |
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| | 풀스윙① (신창연) | | 드디어 풀스윙 단계로 접어들면서 정민경씨는 점차 자신감을 찾게 되는데… | | | 상영시간 : 8분25초 가격 : 1회분 500원 | | |
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| | 풀스윙② (신창연) | | 그러나 배우면 배울수록 점점 어려워지는 골프, 과연 그녀는 약속대로 6개월만에 싱글골퍼가 될수 있을까… | | | 상영시간 : 5분54초 가격 : 1회분 500원 | | |
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| | 스윙의 리듬 (홍희선) | | 골프는 리듬의 운동이다. 스윙 전체에 자신만의 리듬을 만들자. | | | 상영시간 : 1분53초 가격 : 1회분 500원 | | |
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| | 스윙파워 강화훈련 (신창연) | | 아무래도 가녀린 여성이기에 파워가 부족하다는 진단으로 본격적인 파워강화 훈련에 돌입하는데… | | | 상영시간 : 9분15초 가격 : 1회분 500원 | | |
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| 간결한 스윙 (박상원, 리드베터) | | 탤런트 박상원씨는 백스윙할 때, 상체가 너무 많이 움직이는데 스윙은 간결해야 한다. | | | 상영시간 : 2분01초 가격 : 1회분 500원 | | |
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| | 유연한 스윙 (임백천, 리드베터) | | 방송인 임백천씨는 스윙시 너무 힘이 들어가, 온몸이 경직되어 있는데, 보다 유연한 스윙이 필요하다. | | | 상영시간 : 2분12초 가격 : 1회분 500원 | | |
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