| 어드레스 자세 (유응렬) | | 공을 치기 위한 자세가 좋아야 공을 정확히 칠수 있다. 공을 치기 위한 상체와 하체의 자세를 알아본다. | | 상영시간 : 5분06초 가격 : 1회분  |  |
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| | 스탠스 (김재열) | | . | | | 상영시간 : 1분06초 가격 : 1회분 500원 | | |
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| | 어드레스 (김재열) | | 공을 치기 위한 어깨와 허리, 무릎의 자세와 손의 위치. | | | 상영시간 : 1분38초 가격 : 1회분 500원 | | |
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| 척추 무릅의 자세 (리드베터) | | 어드레스를 할때, 엉덩이를 약간 뒤로 뺀채 척추는 곧바로 세워야 한다. | | | 상영시간 : 1분37초 가격 : 1회분 500원 | | |
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| | 힘 빼는 요령 (리드베터) | | 긴장을 풀고 힘을 빼는 요령 | | | 상영시간 : 1분47초 가격 : 1회분 500원 | | |
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| | 스윙의 기본은 스탠스 (펄신) | | 견고한 어드레스가 견고한 샷을 만든다. | | | 상영시간 : 3분25초 가격 : 1회분 500원 | | |
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| 오픈스탠스의 장접 (구옥희) | | 오픈스탠스의 장점은 몸통 회전이 용이하고 스피드를 높혀 장타가 된다. | | | 상영시간 : 4분04초 가격 : 1회분 500원 | | |
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